Biện pháp xông hơi khô không buộc bạn phải hoạt động cơ thể quá nhiều, cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng. Bạn chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện những bước đơn giản sau khi xông. Xông hơi khô giúp bạn giảm phần nào trọng lượng cơ thể bằng cách tiêu hao một năng lượng nhất định.
Khi bước ra khỏi phòng xông có nhiệt độ 60-100 độ C, cơ thể bạn buộc phải điều chỉnh để cân bằng với môi trường bên ngoài. Lúc đó, bạn phải tiêu hao 60% năng lượng. Sau khi xông hơi, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý.
Một số lưu ý khi xông hơi :
Không nên uống nước trong quá trình xông hơi: Một lượng nước nhỏ theo mồ hôi ra ngoài trong quá trình xông hơi làm bạn có cảm giác khô miệng. Do đó, bạn không nên uống nước khi xông hơi và trong vài giờ tiếp theo.
Tuy nhiên, trong những lần đầu tiên xông hơi khô giảm béo, cơ thể bạn chưa thể thích ứng ngay với nhiệt độ cao. Do đó, bạn có thể uống một ít nước, giúp cho khí huyết lưu thông và cho phép cơ thể chịu tốt hơn nền nhiệt độ cao của xông hơi.
Loại nước duy nhất nên uống khi xông hơi là nước lọc. Trong xông khô, sự toát mồ hôi là phương pháp của trị liệu giải độc. Trong trường hợp này, các tác động đến cơ thể đều phải trung hòa. Vì vậy uống nước có ít khoáng là tốt nhất.
Nếu bạn muốn chọn cho mình cách để giảm béo an toàn và hiệu quả nhanh chóng thì bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi cùng đội ngũ nhân viên kỹ thuật chuyên tư vấn, thiết kế và lắp đặt phòng xông hơi ngay tại gia đình bạn. Mọi thông tin chia sẻ thắc mắc của quý khách hàng hãy gọi ngay đến
CÔNG TY TNHH SAS VIỆT NAM 
Địa chỉ liên hệ    : 178/8 Phạm Văn Bạch , Phường 15 , Quận Tân Bình .
Showroom         : 136/8 Trường Chinh , P.Tân Hưng Thuận , Quận 12
Tư vấn bán hàng : 0962 332 667 Hỗ trợ kĩ thuật :0868 188 667
Zalo + Viber + WhatsApp : Add (084) 0962 332 667 - 0868 188 667
Email                : kingsteamsauna@gmail.com - kingsteamvn@gmail.com
I. Chi Nhánh Đà Nẵng - Miền Trung
Địa chỉ : 59 Kỳ Đồng, P.Thanh Khê Đông. Q. Thanh Khê, Tp. Đà Nẵng
II . Khu Vực Thanh Hóa : Ngọc Linh Conner 
Địa chỉ : Lô 30 Liền kề 17 , Khu ĐTM Đông Sơn - Phường An Hoạch 
Thành Phố Thanh Hóa - Tỉnh Thanh Hóa .
III . Khu Vực Bình Định :  Showroom Đèn Trang Trí Nội Thất N & N
Địa chỉ : 275 Hồng Lĩnh - Phường Đập Đá - Tx. An Nhơn - Tỉnh Bình Định