14:58:37 20-06-2017 | Lượt xem: 1960
Cây sả còn được gọi là cỏ sả, hương mao, tên khoa học là Cymbopogon citratus (DC.) Stapf., thuộc họ Lúa (Poaceae).
Sả có vị đắng, tính ấm, mùi thơm, tác dụng đánh tan mùi hôi thối, trừ tà khí, giải cảm hàn thấp, nóng sốt, trị đau bụng lạnh, nôn mửa.
Người ta trồng sả để lấy thân rễ làm gia vị ăn sống, làm dưa, ướp thịt cá. Lá sả dùng nấu nước gội đầu, thường phối hợp với một số cây có tinh dầu khác (bạc hà, kinh giới, lá chanh, ngải cứu, lá buởi…) để nấu nước xông hơi giải cảm.
Sả còn được dùng để cất tinh dầu. Củ sả chứa 1 - 2% tinh dầu màu vàng nhạt, thơm mùi chanh mà thành phần chủ yếu là citral (65 - 85%), geraniol (40%). Mỗi lần dùng 3 - 6 giọt pha trong sữa và nước thành nhũ tương, có tác dụng thông trung tiện, chống nôn, giảm đau, chữa đầy bụng, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy.
Dùng ngoài, tinh dầu sả phối hợp với nhiều loại tinh dầu khác để xoa bóp làm giảm đau xương, đau mình, nhức mỏi. Bôi trên da hoặc phun trong nhà, dầu sả là thuốc diệt muỗi, bọ chét.
Kinh nghiệm dùng sả điều trị một số bệnh :
- Ngăn ngừa ung thư: một số nghiên cứu cho thấy mỗi 100g sả chứa đến 24,205µg beta-carotene, những chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Năm 2006, một nhóm nghiên cứu do giáo sư Yakov Weinstein và bác sĩ Rivka Ofir thuộc Đại học Ben Gurion (Negev- Israel) cho thấy trong cây sả có chất citral, một hợp chất chính có tác dụng “tiêu diệt các tế bào chết trong các tế bào gây ung thư và giữ lại tế bào bình thường. Cũng theo nghiên cứu này, nồng độ citral có trong sả cũng tương đương với một tách trà. Uống nước sả tươi làm cho tế bào ung thư tự tiêu hủy, uống một liều lượng nhỏ chừng 1g cây sả tươi chứa đủ chất dầu làm cho tế bào ung thư tự tử trong ống nghiệm. Với những người đang chữa bệnh bằng tia xạ thì mỗi ngày uống 8 ly cây sả tươi trụng với nước sôi.
- Cải thiện hệ thần kinh: tinh dầu sả được sử dụng để tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh, thông kinh lạc. Nó hỗ trợ trong điều trị một số rối loạn của hệ thần kinh như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, co giật, căng thẳng, chóng mặt, run rẩy chân tay, động kinh...
- Giúp tiêu hóa: trà từ cây sả và tinh dầu sả (có thể uống 3 - 4 giọt với nước đun sôi để nguội) có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kém, ăn chậm tiêu, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa, kích thích trung tiện, đau dạ dày, nóng trong, co thắt ruột, tiêu chảy. Nhờ có khả năng thư giãn các cơ dạ dày, trà hoặc tinh dầu sả không chỉ giúp loại bỏ khí từ ruột, mà còn ngăn ngừa sự đầy hơi, kích thích tiêu hóa, khử hôi miệng, tiêu đờm. Uống 3 - 6 giọt tinh dầu chữa đau bụng đầy hơi.
- Giải độc: ăn sả cũng có tác dụng giải độc cơ thể bằng cách tăng cường số lượng và tần suất đi tiểu (thông tiểu tiện). Điều này giúp cho gan, đường tiêu hóa, tuyến tụy, thận và bàng quang được sạch sẽ và khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ cơ thể để loại bỏ các chất độc hại không mong muốn và acid uric qua đường tiểu bài tiết ra ngoài.
- Giải độc rượu: dùng 1 bó sả giã nát, thêm nước lọc, gạn lấy 1 chén, uống hết. Người say rượu uống vào sẽ nhanh chóng tỉnh và đỡ mệt, đỡ nhức đầu.
- Giảm huyết áp: bổ sung các tinh chất có trong sả sẽ có hiệu quả trong việc giảm huyết áp. Nó làm tăng tuần hoàn máu và giúp giảm bớt tất cả các vấn đề của huyết áp. Uống một ly nước trái cây có sả có thể làm giảm huyết áp đáng kể.
- Giảm đau: tinh chất sả có thể làm giảm đau tất cả các loại viêm và các cơn đau nhức. Vì vậy, nếu bị đau răng, đau cơ, đau khớp hay đau ở các bộ phận khác, hãy uống trà sả vì chắc chắn nó sẽ hữu ích cho bạn.
- Hỗ trợ da: chất sả là một nguyên liệu không thể thiếu trong ngành công nghiệp mỹ phẩm vì nó có rất nhiều lợi ích cho da. Tinh dầu sả cải thiện chất lượng da như giảm mụn trứng cá và mụn nhọt. Nó cũng có tác dụng làm săn chắc các cơ và các mô trong cơ thể.
- Tốt cho tóc: phụ nữ thường nấu nước sả để gội đầu cho trơn tóc, sạch gầu, ít rụng tóc và có thể tránh được một số bệnh về tóc.
- Trị ho do cảm lạnh, cảm cúm: củ sả 40g, gừng tươi 40g. Hai thứ rửa sạch, giã nát, nấu với 650ml nước, sôi khoảng 10 phút, bỏ bã, thêm đường vào nấu cô lại thành cao, ngậm nuốt dần trong ngày.
- Trị cảm sốt do phong hàn, nhức đầu, không ra mồ hôi: lá sả, lá chanh, lá bưởi, hương nhu, húng chanh, bạc hà, ngải cứu, kinh giới… một lần dùng 4 - 6g mỗi loại nấu nước xông cho ra mồ hôi.
* Phương thuốc giải cảm đơn giản với các loại lá thuốc quanh ta :
- Kinh giới, tía tô, trắc bách diệp, bạc hà, chanh, ngải cứu, lá tre, lá ổi (mỗi nồi dùng 5 loại lá)... đun sôi, dùng để xông giải cảm rất hiệu nghiệm.
- 15 - 30g củ sả hoặc lá tươi nấu nước xông.
- Lá sả, lá tía tô, lá kinh giới, lá ngải cứu, thêm 3 - 4 củ tỏi (thiếu một thứ cũng không được), nấu nước xông sẽ trị được nhức đầu (do thời tiết).
- Lá sả, lá tre, lá bưởi (hoặc lá chanh), lá tía tô, lá ổi, nấu nước xông, trước khi xông nên múc sẵn một chén để riêng, xông xong uống rồi đắp chăn mằm một lúc sẽ đỡ.
- Giảm cảm giác buồn nôn khi có thai: củ sả băm nhỏ hãm với nước sôi uống hàng ngày.
- Giải nhiệt, thông tiểu, tiêu thực: lá sả tươi 30 - 40g nấu với 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút, uống.
- Trị nhức đầu: lá sả, lá tía tô, lá kinh giới, lá ngải cứu với vài củ tỏi nấu nước xông.
- Trị ho: rễ sả, trần bì, sinh khương, tô tử, mỗi vị 250g (4 vị này giã nát, ngâm rượu 40oC vừa đủ để được 200ml); bách bộ bỏ lõi, thái nhỏ, sao khô 500g; mạch môn bỏ lõi 300g; tang bạch bì tẩm mật, sao vàng 200g (3 vị này sắc và cô đặc lại thành 300ml cao lỏng), trộn lẫn cao lỏng và rượu thuốc, ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 10ml.
- Sạch răng miệng: củ sả non rửa thật sạch, xắt nhỏ, phơi hoặc sấy khô, tán bột, mỗi lần dùng 10g, ngâm với nước nóng, dùng để súc miệng.
- Trị đau răng: sắc sả lấy nước súc miệng hàng ngày.
- Trị hôi nách: củ sả, giã nát, hợp với phèn phi, bôi ngày 1 lần. Dùng liên tục 7 - 10 ngày giúp cải thiện mùi hôi đáng kể.
- Trị ăn uống không tiêu, đầy bụng: củ sả giã nát, ép lấy nước cốt, phối hợp với mạch nha uống.
- Trị đau dạ dày, tiêu chảy do lạnh: củ sả 12g, gừng nướng sém vỏ ngoài 6 - 12g, củ riềng (sao) 12g, hương phụ (sao) 12g, sắc với 750ml nước, còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.
Trị tiêu chảy :
- Rễ sả 10g; củ gấu, vỏ rụt, mỗi vị 8g; vỏ quít, hậu phác, mỗi vị 6g; sắc uống.
- Rễ sả 10g, búp ổi 8g, củ riềng già 8g, thái nhỏ, sao qua, sắc đặc uống.
- Trị đau khớp:tinh dầu sả trộn với dầu dừa bôi vào chỗ đau hoặc sưng.
- Trị phù nề chân, tiểu ít, thấp thũng: lá sả 100g, rễ cỏ xước, rễ cỏ tranh hoặc bông mã đề, mỗi thứ 50g. Rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Dùng 3 - 4 ngày.
- Trị hai chân tự nhiên phù: củ sả 12g, lá và bông mã đề 12g, sắc uống thay nước trà.
Một trong các phương pháp sử dụng cây Sả hiệu quả là xông hơi . Các bạn có thể tham khảo các loại máy xông hơi , phòng xông hơi tại : www.kingsteamsauna.com
Nguồn : Lương y HOÀNG DUY TÂN http://suckhoedoisong.vn/dung-sa-tri-benh-n61214.html
CÔNG TY TNHH SAS VIỆT NAM
Địa chỉ liên hệ : 178/8 Phạm Văn Bạch , Phường 15 , Quận Tân Bình .
Showroom : 136/8 Trường Chinh, P.Tân Hưng Thuận, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh
Email : kingsteamsauna@gmail.com - kingsteamvn@gmail.com
Tư vấn bán hàng : 0962 332 667. Hỗ trợ kĩ thuật : 0936 188 667
Zalo + Viber + WhatsApp : Add (084) 0962 332 667 - 0936 188 667
Xử lý các lỗi như hỏng mạch ,báo lỗi, điện vào nhưng không có hơi, tràn nước, không vào nước, liệt phím điều khiển, chập cháy - hỏng bảng điều khiển...
Xông hơi đem lại những tác dụng diệu kỳ cho cơ thể, số lần, thời gian, và cách xông hơi phải đúng thì mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Vì vậy không...
Vệ sinh phòng xông hơi là việc làm cần thiết để đảm bảo thiết bị của bạn được bền, hoạt động hiệu quả lâu dài, đảm bảo chính sức khỏe của...
Ngày nay xông hơi là liệu pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp được nhiều người lựa chọn. Nhưng để đạt được hiệu quả cao, chúng ta cần có một quy trình...
Xông hơi đúng cách sẽ đem lại hiểu quả cao cho người xông hơi. vậy xông hơi như thế nào là đúng cách?
Xông hơi kiểu Nhật được biết đến với nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể của bạn, liệu điều đó có đúng không?
Xông hơi hồng ngoại hay truyền thống đều nhằm mục đích chính là chăm sóc sức khỏe cho con người. Nhưng mỗi phương pháp lại có sự khác biệt, ưu...
Từng giọt - từng giọt nguyên chất đã tạo nên nhóm tuyệt tác tinh dầu tự nhiên này. Là sự lựa chọn hàng đầu cho việc xông hơi, xông mặt.
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ SAS VIỆT NAM là một trong những công ty hàng đầu trong lĩnh vực thiết kế - lắp đặt - sửa chữa - bảo hành - cung ứng...
Nếu bạn đang muốn sử dụng Phòng Xông hơi - Phương Pháp Trị Liệu Spa để chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Hãy liên lạc ngay với chúng tôi CÔNG TY TNHH TM &...
Để có được hiệu quả thư giãn và giảm cân tốt như mong muốn, bạn nên đến phòng xông hơi là có thể yên tâm về vóc dáng cân đối khỏe đẹp. CÔNG TY...
Bạn đang có mong muốn mang cả "phòng xông hơi spa về nhà" thì cũng không quá khó khăn để thực hiện đâu nhé. CÔNG TY TNHH SAS VIỆT NAM chúng tôi sẽ...
Xông hơi hồng ngoại hay truyền thống đều nhằm mục đích chính là chăm sóc sức khỏe cho con người. Nhưng mỗi...
Bạn đang có mong muốn lắp đặt một Phòng Xông Hơi Giá Rẻ ngay tại gia đình bạn hay các trung tâm làm đẹp. CÔNG TY...
Phòng tắm vách kính kết hợp với xông hơi đang là 1 xu thế trang trí nội thất phòng tắm và gia đình đang rất...
Spa đá muối Himalaya đang nổi lên như một hiện tượng kinh doanh và làm đẹp thời thượng. Đặc biệt là Phòng xông hơi...
Xông hơi trong bồn nước là phương pháp chữa bệnh được áp dụng từ những năm 2000 TCN tại Ai Cập. Nhận ra tác dụng...
Phòng xông hơi đá muối là sự kết hợp của phòng xông hơi truyền thống với đá muối Hymalaya được lắp...
I. Chi Nhánh Đà Nẵng - Miền Trung
Địa chỉ : 72 Lương Nhữ Hộc, P.Hòa Cường Bắc, Q.Hải Châu, Tp.Đà Nẵng
I. Chi Nhánh Đà Nẵng - Miền Tây
36B Đinh Tiên Hoàng, P. 8, Tp. Vĩnh Long, Tỉnh Vĩnh Long
Phòng Máy Xông Hơi © 2016 - 2017 All Rights Reserved.